Activités septembre/décembre 2021


 

 

 

 

Tai Chi Chuan

 Virginie Gatellier

Virginie a récemment intégré l’équipe de Loisirs et Culture pour transmettre l’art du Tai Chi Chuan,
ses cours sont ouverts à tous. Qu’est-ce que le tai chi chuan ?
Chuan est un terme signifiant poing, boxe. Le tai-chi-chuan est un art de combat
qui utilise les principes du tai-chi : dynamisme, circularité, transformation, dualité…
Les origines historiques du tai-chi-chuan sont controversées. Il aurait été inventé par un moine taoïste du moyen âge,
selon la légende, le moine aurait créé cette technique après avoir observé un combat entre un oiseau et un serpent.
Le tai chi chuan est souvent pratiqué pour ses bienfaits sur la santé :
Il améliore l’équilibre et est utilisé pour la réduction des chutes chez les personnes âgées.
Il prévient également des fractures et du mal de dos.

Virginie_Tai_chi

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Modalités sanitaires mises en place


Quelques règles sanitaires sont à prévoir :  

• Port obligatoire du masque, pour les cours dits « statiques » comme la poterie, le dessin…, pour les ateliers comme la danse, le yoga, le pilate ou toute autre discipline plus physique, le masque ne sera pas obligatoire sauf pour les adhérents qui le souhaitent.

• Exception pour la chorale ; pas de masque, bien respecter la distanciation sociale.

• Dans les déplacements à l’intérieure de l’association, le masque sera obligatoire, quel que soit le cours.

• Désinfection des mains à l’entrée de L&C, du gel sera mis à votre disposition à Loisirs et culture ainsi que dans les autres salles Ourasi, Brassens, Orangerie et les Noëls.

• Respect des distances entre chaque personne,

• Il est impératif que les adhérents intègrent leur salle à l’heure du début du cours, et repartent directement après l’atelier. Merci de ne venir que 5 minutes avant le début du cours, l’espace d’attente n’existant plus pour le moment.

• Pour les enfants masques obligatoires dès 11 ans et ne pas oublier de se désinfecter les mains.

• Pour les parents et/ou les accompagnants des enfants : 

• Les enfants rentrent seuls dans les locaux et intègrent leur salle directement.

• Exception pour la 1ère semaine de reprise où vous pourrez accompagner votre enfant jusqu’à sa salle le temps qu’il s’installe.
• Pour récupérer votre enfant, merci de bien venir à l’heure et de l’attendre à l’extérieur.

• Les cours qui auront lieu dans la salle de danse, la sortie se fera par la porte de secours (porte donnant sur le parking).

• Pour les autres cours l’équipe de Loisirs et Culture sera là pour vous accueillir et vous indiquer le chemin.    

• Merci de votre compréhension, nous faisons le maximum afin que cette reprise se passe dans les meilleurs conditions.                                                                                                                                                                   

A bientôt 
Loisirs & Culture

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